Доктор Мясников раскрыл способ быстро заснуть при бессоннице

Врач и телеведущий Александр Мясников дал несколько советов тем, кто сталкивается с бессонницей. О том, как быстро заснуть, он рассказал в программе «О самом главном» на канале «Россия 1». В частности, специалист порекомендовал расслаблять мышцы тела одну за другой, чтобы заснуть.

More from my site